メディカルトレーナー


株式会社CBC

株式会社 CBC
コミュニティ ベースド ヘルスケア


トレーナー派遣業務

【目的】
 スポーツ選手のケガの予防及び治療

【業務内容】
 外傷・傷害予防及び応急処置、マッサージ等

【料金価格】
 
トレーナー日当:1日1人1万円 ※時間帯による相談可能
 衛生材料:青い森整骨院にて用意し、使用分・日当を後日請求となります。

【連絡先】
 
株式会社CBC 事務所
 〒037-0023 青森県五所川原市広田榊森6-2 TEL 0173-33-3525
 青い森整骨院 本院
 〒037-0036 五所川原市中央二丁目24 TEL・FAX 0173-23-0076
 青い森整骨院 松原
 〒036-8155 弘前市大字中野4-6-9 TEL・FAX 0172-40-0053
 青い森整骨院 青葉
 〒030-0846 青森市青葉3-8-10 TEL・FAX 017-739-5916



自分でも出来る怪我の対処法

足がつった!
 足がつると、どうしてもあせってしまいがちです。
 心を落ち着かせ、ゆっくりと筋肉を伸ばしてあげることが一番の応急処置です。

腰を痛めた!
 冷やしながら、安静にすることが大前提です。
 入浴したり、お酒を飲んだりすると、悪化する可能性があるので、気をつけて下さい。

寝違えた!
 首にタオル等を巻いて固定して下さい。
 無理に首を回したり、揉み解すと余計痛みが増す場合がありますので、早めにご来院していただく事が重要です。

突き指をした!
 指先の関節はそれほど強い関節ではありませんので、アイシング、テーピングにより、関節を補強してあげることによって、発症時の症状の緩和を計ることは出来ます。


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